Advies


Update! ME/CVS Informatie voor behandelaars

π—¨π—£π——π—”π—§π—˜ π— π—˜/𝗖𝗩𝗦 – π—œπ—‘π—™π—’π—₯π— π—”π—§π—œπ—˜ 𝗩𝗒𝗒π—₯ π—•π—˜π—›π—”π—‘π——π—˜π—Ÿπ—”π—”π—₯𝗦 De ME/cvs Vereniging, Steungroep ME en Arbeid en MECVS…

Pacing: Je energie envelop vinden (1 en 2)

Pacing: Bruce Campbell schreef twee artikelen waarin hij een andere manier voorstelt om te leven met ME/cvs of FM. Uitgelegd wordt hoe het vinden en respecteren van je grenzen (je energie envelop) je enige controle kan geven en je kwaliteit van leven kan verbeteren.

Folder over ME en hulp(middelen)

Als je ME hebt, is het soms nodig om hulp of hulpmiddelen aan te vragen, zodat je jezelf thuis beter kunt redden of omdat deze je in staat stellen je huis uit te kunnen gaan en deel te nemen aan de maatschappij.

Wat is pacing?

Pacing is een zelfhulp strategie (geen therapie) die patiΓ«nten helpt om te leren zuiniger om te gaan met hun energie door het bij jouw lichaam passende activiteiten niveau en de optimale hoeveelheid rust te vinden.